子供に備わる回遊性を活かす
子供に何かをやり続けてもらう時はまず、子どもが飽きない工夫をすることが大切である。子どもはひとつのことにずっと集中することができず、飽きっぽいところがある。特に未就学児は、自分の興味がないものはすぐにやめてしまう。お父さんがキャッチボールに連れ出しても、１～２分で飽きてしまい、砂いじりを始めるなんてことも珍しくはない。子どもは飽きっぽい」「興味があるものをぐるぐる周る」という回遊性があるという特徴を生かして、遊びながら体を動かせる場を作ることが必要である。
例えば、日本野球科学研究会では、未就学児や小学生を対象にした野球教室を行った際に、外野には遊びながら体を動かせる場をもうけたが、そこでも回遊性を意識したメニューが入っていた。バットをおでこにつけてぐるぐる回る「ぐるぐるバット」、前転、ケン・ケン・パ、バック走、トランポリンジャンプなどが、１周の中に用意されていた。ケン・ケン・パをずっとやり続けるのは大変だが、短い時間で次々にメニューが変わっていくと、子どもは楽しみながら取り組むものだ。メニューとメニューの間を、自然に走るようにもなるので、運動量を確保することができる。