目指せ適当主義
皆さんの周りにも完璧主義者が存在していると思います。完璧な人間ってカッコよくて憧れますよね！！
ただ、完璧主義者の中には、他人にも厳しい、どこか近づき難いオーラがある、自己批判的、完璧を目指しすぎて行動が遅い、挑戦を回避している、というような少しマイナスな方向に振れてしまっている人もいるように思います。
人はリラックスしている状態が最も能力が覚醒される状態にあります。
ある研究の結果では、完璧主義者に比べ適当主義者(なんとかなるだろう、とりあえずやってみるかという少し緩く自己目標を設定している人)の方が、創造性が4.5倍、生産性も38％高いという結果が出たそうです。
皆さんも辛いなと感じる時こそ、自分にプレッシャーをかけすぎず、「なるようになるさ」というリラックスした状態で物事に取りかかってみてください☆