プライミング効果

経験したことや見たり聞いたりしたことが、その人の次の行動や決断に影響を与えることを「プライミング効果」と言います。
「道を歩いていると美味しい焼肉の匂いがしてきて、焼肉が食べたくなった」、「太った人の映像や健康被害のニュースを見せるとダイエットサプリや健康食品が売れた」、「ロマンチックな雰囲気の場で告白すると成功しやすい」や、子供たちがよくやる「10回クイズ」などもこの「プライミング効果」が関係しています。

相手にこういった行動を取ってほしいというのがあれば、事前に相手にインスパイアさせる言葉や場所や雰囲気を作ることが重要となります。
「成功体験を見せる」、「実際に小さな成功体験を作る」ことや「きっと大丈夫」「絶対○○になってみせる」などのポジティブな言葉を口癖にすることでも、プライミング効果が生まれ、モチベーションアップや前向きな気持ちになれたりします。

このプライミング効果を上手に活用することで好循環を生み出すようにしたいものです。